Фитнес клуб "Территория Фитнеса"
Современная система кондиционирования, качественное оборудование.
Групповые программы
Кардиопрограммы
Силовые программы
Функциональный Тренинг
Танцевальные программы
Направление Mind Body
Боевые искусства
Бассейн для всех желающих
Более 200 м3 морской воды, оказывающей благотворное влияние на кожу, волосы и дыхательную систему. 20 групповых занятий в воде.
Тренажерный зал для всех желающих
Тренажерный зал почти 1000 м2 Помост для тяжелой атлетики, гантельный ряд от 1 до 70 кг, почти 500 единиц современного оборудования.
СЕКЦИИ
Бокс для всех желающих
Класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Продолжительность 55 минут
Танцы для всех желающих
Брейк данс, TF Dance
Фитнес для всех желающих
Класс, состоящий из двух частей: первая — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок.
Кикбоксинг для всех желающих
Класс, направленный на изучение техники ударов руками и ногами, а также обучение защите и тактике ведения боя. Продолжительность 55 минут.
Аквааэробика для всех желающих
Класс способствует укреплению мышц ног, нижних мышц спины, ягодиц и пресса. Занятия проходят с использованием пояса, специальных сапожек Jogger. Продолжительность 45 минут.